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■同時符合台灣衛生福利部與美國糖尿病學會飲食建議

蛋白質19%、脂肪28%、碳水化合物53%,適合糖尿病患長期使用補充

營養維持體力。

■豐富營養素與膳食纖維

含27種維生素礦物質,補充營養需求,促進新陳代謝維持健康。

每杯含4.3公克的膳食纖維,約等於於2盤青菜的纖維量,幫助延緩糖份吸收,增加飽足感,幫助做好飲食管理。

■添加糖尿病健康元素(鋅+鉻)

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■高鈣

每杯含260毫克的鈣質,維持骨骼與牙齒的健康。

■低鈉、零膽固醇、不使用果糖

使用少負擔









規格說明 :

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(40公克/份)*24包



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(中央社記者潘智義台北 5日電)財信傳媒董事長謝金河說,政大校園馬拉松邁入第二年,4日有1800人參加,社區裡的很多小朋友也來跑,增添不少快樂的氛圍。

謝金河在臉書指出,不同於外面的大型馬拉松賽事,政大的馬拉松以校園、社區為主,一方面號召政大畢業的校友,每年這個時候回來走走,看看政大的校園之美。

另一方面,讓政大附近的社區人士一起來參加,也讓政大同學鍛練一下體能;也許大家接力下去,政大校園馬拉松會變成很好的傳統。

在這個理念下,謝金河發起,並贊助第一屆的馬拉松活動,他說,今年把這個任務交給達達集團的姜豐年,下次還有很多校友爭取贊助機會。這樣的活動,沒有動用校方經費,卻能帶動社區一起來活動。

?strong>大力推薦x金河在現場看到朋友帶著兩個小孩來跑步,很多熟面孔,大家熱情打招呼。最難得的是老校長張京育也來參加,他畢業證書上的校長就是張京育。

謝金河表示,自己剛剛跑完田中馬拉松全馬,昨天跑10公里算是輕鬆跑,花了63分鐘,把政大校園完整跑一圈,感覺很棒!1051205

備戰明年世界棒球經典賽,昨天召開第四次選訓會議,針對五十人名單做些微調整,更換五名球員,旅外胡智為、吳念庭等人皆不會參賽;大聯盟在確認、協調後會統一公布名單,總教練郭泰源表示,陳偉殷、王建民和陽岱鋼都在名單內。

此次會議,主要更動五名球員,包括旅美球員胡智為、黃暐傑、林凱威,旅日球員吳念庭,以及統一獅隊林子崴;胡智為今年被放入光芒隊四十人名單,被視為經典賽主力投手之一,儘管曾表示高度參賽意願,但因為已安排十二月中回美自主訓練,力拚明年大聯盟春訓,最終也沒能參加。

黃暐傑、林凱威都因傷持續在調整,獅隊林子崴也因為腰傷、無法參賽;至於旅日球員吳念庭,郭泰源表示,根據報告指出,面對高張力比賽,「他可能還沒有辦法到達那個程度」,因此最後也決定割捨。

昨天會議決定,將由前旅美投手羅國華、獅隊羅錦龍、富邦悍將隊蔡明晉、林晨樺,以及業餘岳東華遞補;羅國華持續跟著富邦悍將訓練,是葉君璋極力推薦的人選。

郭泰源表示,觀察羅錦龍在冬季聯盟投球表現不錯,手傷應該已經沒有大礙,中華隊陣中缺下勾型投手,因此補進林晨樺;岳東華在今年U廿三世界盃棒球賽,拿下「最佳三壘手」,冬季聯盟表現也不錯,應是包括呂彥青在內,五十人名單中少數的業餘選手。

五十人名單投手占約一半,旅外選手約有四成,儘管王建民與陳偉殷受訪時,沒有明確表達參賽意願,但郭總表示,「他們兩個還是在名單中,有機會就不會放棄」,此次組訓郭泰源表示,「困難重重,但還是要努力」。

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呂明賜向日本隊致意 (圖)











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中央社





2013年11月10日週日 台北標準時間下午10時11分





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者邱俊欽、魯鋼駿桃園2日電)機場捷運票價今天拍板定案,有些民眾認為合理,也有人認為應該再便宜些,網路熱議、看法兩極,至於民眾是否買單,或許在正式通車後才會明朗。

桃園捷運公司今天與台北、新北市政府,召開票價審議委員會,終以基本票價30元方案拍板通過,其中,轉北捷、公車與使用電子票卡,皆無里程累計等優惠,對此,有民眾認為「太貴,吃不消」,也有民眾覺得「價格合理」。

機捷票價在網路社群PTT(批踢踢)引發熱議,有網友直呼「貴死了」、「林口、台北100元誰搭啊?」、「普通車應該降價」;不過也有網友表示合理,「再便宜是要國道客運活不下去嗎?」,也有人指出「票價高,但是旅時短又不會塞車,機捷還是有先天的優勢」。

也有網友計算,若以基本票價30元、台北車站到機場160元來算,台北車站到長庚醫院的里程約為到機場一航廈的2/3,那北車到長庚的票價應該會是85元,不過他也認為「當然不能跟市區公車的票價比」。

另有民眾建議,可以推出月票,讓常態搭乘的民眾可以享有較便宜的優惠;也有人認為,基本費率應要再降價,但進出機場的話可額外加價,然後針對在機場工作的民眾,可另訂優惠。1051202

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